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爪爪爪爪は根はは根根は根元 元元元の邪分の邪分の邪分（爪母） （爪母）（爪母）で作られ で作られで作られ、 、、、1日11日日1日に にににmmmmmmmm 、、、、 日で約1 mmmmmm ずつ伸びており、ずつ伸びており、だいた だいた 爪が伸びるのが早い原因3つ 手の爪が伸びるスピードは平均01mmですが、人によってスピード感はさまざまです。 早い人は1日約012mm、遅い人は1日約008mmと一ヶ月で12mmもの差が生まれます。 爪が伸びるスピードは、以下の3つのポイントが関係しています 爪が乾燥する原因とは 「特にそこまでひどくないから大丈夫」と安心していてはいませんか？ でも、爪が乾燥する原因って意外とたくさんあるんです！ 正しい乾燥の原因を知ると「普段のなんでもない行動が直接的な原因になるんだ！ あれ 爪が白い 病気 点状や線状になった時の特徴と原因や治療法 うえのブログ 爪が白い原因

爪甲帯状色素沈着症です。 爪の黒色～褐色の色素沈着は日本人ではかなり多く認められます。 小児の場合は生後間もなくから出現することが多く、一時的に広がったりすることもありますが、いずれ消失することが多いものです。 経過観察とします。 思春期以後に生じる爪甲の色素線条はまれに悪性黒色腫（メラノーマ）の始まりのこともあります。 色調の変化白い線は爪水虫の可能性も？ 爪に線が入る主な病気として、 爪の水虫 皮膚科医が解説爪が黒くなったり、爪に黒い線や点が現れたりして、皮膚科を受診される患者さんは少なくありません。多くは爪の下の内出血などで心配しなくてよいものです。 爪に出る「黒い線」の原因は？ 1問題のない、爪の「黒い線」 色素沈着（爪甲帯状色素沈着症） 爪にメラニン色素が増加する ことで黒い点または黒い線のようなものが発生します。メラニン色素の量が多い時には、その周辺の表皮細胞や、角質層、爪甲の中まで入ってくることがありま 爪の病気 Q5 皮膚科q A 公益社団法人日本皮膚科学会 爪に線が入る 黒

 長時間の歩行や激しい運動には「靴下タイプ」がおすすめ 出典： https//wwwamazoncojp 靴下タイプは、長時間の歩行や激しい運動におすすめ です。 スニーカーや登山靴など、主に靴を履くときにおすすめです。 くるぶしをしっかりとガードすることによって、靴擦れを防止することができるのでおすすめです。 2重構造の靴下だとさらに効果が高いです 靴擦れの原因と予防法②靴擦れ防止グッズを使う 出典：wwwshutterstockcom 靴擦れを事前に防ぐため、今では便利な靴擦れ予防グッズがたくさん販売されているので、どんどん活用するのがおすすめですよ。 代表的な予防グッズは、3つ挙げられます。 ルンルン気分で、履いた新品の革靴。 しばらく歩いていると、「あれ、足が痛い。」 履き始めは、靴擦れなどのトラブルが起きがちです。 ピカピカの革靴を履くと、気分が上がりますよね。 けれど、足が痛いのに無理をして履くと、ス 悩ましい靴擦れを防止して楽しく歩きたい 役立つアイテムやピンチ解決法 Domani 靴擦れ防止 小指